平日ワンオペルーティン｜1歳1カ月 3歳9カ月

私自身、雑誌等でタイムスケジュールや
ルーティンを見ることが好きなので
自分のリアルなタイムスケジュールを書いてみました。

ルーティンを決めることで
1日の充実感、達成感が異なりますよね。

私は家事や子供との時間が上手に回っていない時は
順番を変えることで
案外スムーズに進んだりするので
子供の成長に合わせて変えています。

私のスケジュールも誰かの参考になると嬉しいです。

keke

3歳と1歳の男の子を育てる母です。
日々の子育てのことを綴っています。

1日の流れ

今はこの流れがスムーズで
1日充実したな～と思えるスケジュールです。

もちろん、スケジュール通りにいかないこともあります。

息子の睡眠時間はコントロールできないので
寝なかったり、早く起きた場合は
スケジュールを前倒ししたり
予定を変更したりしています。

予定を変更する際も
息子の「活動時間」を意識して
次のねんねタイムを迎えています。

「活動時間」については読みたい方は
スクロールしてください。

毎日行う家事もやるタイミングを決めていて
このタイミングには○○が終わっているように心がけています。

洗濯物
我が家は夜寝ている間にドラム洗濯機で
乾燥まで仕上げているので
身支度をしながら、顔のパックをしながら
「ながら」時間で洗濯物を直しています。

お風呂掃除
朝、主人が出勤前に湯船の栓を抜いてくれていた時期もあるのですが
日中洗濯物を回したいこともあったり（我が家は残り湯を使っています）
いつ、震災がくるかわからないので
ギリギリまで湯船に水を置いています。

食洗器を回す
食器洗いは食洗器をフル活用しています。
食後、すべての食器を食洗器に入れてスタート。
主人が帰ってくる頃には洗い終わっているので
翌朝の出勤までに食器を片付けてもらっています。

一応、ベースの掃除ルーティーンを決めていますが
めんどくさくてしていないという日もあります。

日程をある程度決めるだけで
先週していないから今週はしないと！

と、いい意味で自分にプレッシャーをかけています。

活動時間とは
子供（赤ちゃん）が機嫌よく過ごせる時間とされています。

私は「ネントレ」をしている際に知ったのですが
「活動時間」を知ってから意識して見ていると
確かに、活動時間を過ぎる頃に
「グズグズ」「目をこすったり」「あくびしたり」していました。

※ネントレについてまとめているので
ご興味のある方はお読みいただけると嬉しいです。