悩み・疑問 赤ちゃんが寝ない理由と快適な睡眠のためにできる対策
乳児期は子供の睡眠でメンタルを左右される方も多いのではないでしょうか。私はメンタルを左右されたひとりで息子が寝ぐずりしていると申し訳ない気持ちになり1人でスヤスヤ寝ている子をみては羨ましい気持ちになっていました。この記事で分かることおむつを...
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悩み・疑問 ネントレ｜睡眠環境を整える
ネントレ相談をする前にまずはストレスなく取り組める寝室環境を整えました。ネントレ相談はネントレVol.２に綴っています。私のネントレ参考書「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド」マンガでよくわかる赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド 0歳か...
悩み・疑問 ネントレ体験談｜ネントレはやらないほうがいい？実践記録
お子様の「睡眠」で悩みネントレを迷われている方も多いと思います。このブログでは私が実際に取り組んだネントレを記録しています。私がネントレを知ったきっかけや行うまでの葛藤はこちらのブログに記載していますのでお時間許しましたら合わせて読んでいた...
悩み・疑問 ネントレ体験談｜ネントレはやらないほうがいい？ネントレを実践するまでの葛藤
乳児期は子供の睡眠でメンタルを左右される方は多いのではないでしょうか。私はメンタルを左右されたひとりで息子が寝ぐずりしていると申し訳ない気持ちになり1人でスヤスヤ寝ている子をみては羨ましい気持ちになっていました。このブログはこんな方におすす...